Las 5 Mejores Zapatillas de correr en asfalto para mujer - May 2019

No se trata de escoger las primeras que encontremos. Hay que seleccionarlas teniendo en cuenta ciertos criterios que resultan muy importantes. Te explicamos a continuación cuáles son para que puedas hacer la selección que mejor se adapte a ti.

Y es que en The Best 5, el único recomendador inteligente de productos de Internet, queremos que encuentres siempre el mejor producto al precio más bajo, pero también que lo hagas de la forma más acertada según tus necesidades. 

Por eso, gracias a la inteligencia artificial y al big data, hemos desarrollado un algoritmo capaz de leer en tiempo real las opiniones sobre zapatillas de running para mujer, de forma que nos basamos en las valoraciones de otros usuarios para ofrecerte las mejor posicionadas en relación calidad precio también gracias al comparador de precios. 

Así podemos ofrecerte una comparativa con las mejores zapatillas para correr por asfalto de mujer sin que tengas que buscar en cientos de webs cuáles son las que mejores opiniones tienen. No te pierdas esta guía de compra en la que te contamos algunas características que tenemos que tener en cuenta para que elijas con conocimiento de causa. ¡Vamos a empezar!

Escoger las mejores zapatillas de mujer para correr en asfalto 

El running se ha hecho muy popular, pero no se trata de lanzarse a correr a lo loco, sino que hay que tomar conciencia de nuestras características físicas y del equipamiento deportivo que llevamos. De esta manera, nos sentiremos genial cuando lo practiquemos y alejaremos la posibilidad de lesionarnos.

Existen muchos tipos de zapatillas diferentes, cada vez más innovadores, pero, ¿sabes en qué te tienes que basar para elegirlas correctamente? Te lo vamos a decir para que no te quede ni la más mínima duda. Son aspectos básicos que hay que conocer, para que no haya carrera que se te resista con tus zapatillas Nike:

Zapatillas de running para mujer según tu estado físico

No se trata de una competición (nadie te está juzgando). Saber cómo estás físicamente solo te interesa a ti para escoger bien tus zapatillas de running. Si empiezas ahora por primera vez a correr y tu técnica no es muy depurada, no necesitas unas de corredor profesional, pero sí que sean flexibles. En cambio, si tus músculos ya están acostumbrados, tienes una técnica mejor, recorres mayores distancias y realizas un mayor esfuerzo, necesitas unas que estén más preparadas para tus condiciones. Es decir, con menos amortiguación, menos drop y más ligeras como las zapatillas Asics.

Elegir zapatillas running por peso

En este caso no debes engañarte, básate en tu peso real para elegir las zapatillas adecuadas o te podrás lesionar. Si pesas poco, necesitarás menor amortiguación y que el calzado sea más ligero, como por ejemplo zapatillas Puma. En cambio, si tu peso es elevado, se considera así a partir de 75 kg en mujeres, te tendrás que decantar por zapatillas con amortiguación, estabilidad y materiales más robustos.

Zapatillas de correr con lesiones

¿Tienes una lesión o eres propenso a alguna en particular? Entonces, presta atención porque algunas zapatillas running de mujer la pueden agravar y otras la pueden mitigar. Si tu problema, por ejemplo, es sobrecarga en gemelos, deberás buscar unas que tengan drop, para que el talón y el antepie se encuentren a diferentes alturas. Si tu problema es la rodilla o el tobillo, entonces las tendrás que buscar con mayor estabilidad.

Elegir talla en las zapatillas running de mujer

Además de tener en cuenta cuál es el número que calzas, debes dejar un dedo de la mano de ancho, entre el dedo más largo de tu pie y la puntera de la zapatilla running de mujer. ¿El motivo? Muy sencillo, al correr, el pie se inflama, y de esta manera se evitan rozaduras y molestas ampollas.

Zapatillas running según arco del pie

Este factor es importante, ya que, si tienes un arco del pie elevado, tus zapatillas también lo deben tener, en cambio, si lo tienes bajo o pies planos, deberás evitar aquellas que tienen el arco muy marcado y buscarlas que lo tengan bajo.

Ya hemos visto los aspectos comunes al buscar zapatillas deportivas de mujer que tener en cuenta, pero cuidado que no valen las mismas dependiendo de ciertas características físicas tuyas y de tu pie. Te explicamos el porqué.

Características de las zapatillas de correr para mujer

Te explicamos cuáles son para que elijas bien entre unas buenas zapatillas para correr por asfalto para mujer que encajen a la perfección con tus características físicas y que no te resulten incómodas o hagan heridas, ni siquiera los primeros días de uso. 

Peso de las zapatillas de running

Las zapatillas de running de mujer tienen en general un menor peso que las mejores zapatillas de running de hombre, aunque también entre sí dependiendo de los materiales y el rango de peso de las personas para las que estén indicadas. Esto se debe a que, en una talla igual, las de la mujer necesitan menos amortiguación y materiales más ligeros, si no cuesta más moverlas, y su peso dependerá también de la calidad de los materiales.